بروزرسانیشده در خرداد 7, 1401
درمان تب با عسل: تب یک پاسخ طبیعی به باکتری های بیماری زا، ویروس ها یا اجسام خارجی است. هنگامی که این میکروب ها وارد بدن ما می شوند، سیستم ایمنی با افزایش دمای بدن پاسخ می دهد تا محیط را برای باکتری ها یا میکروب ها کمتر مهمان نواز کند. تب همچنین می تواند به عنوان علامت برخی از شرایط پزشکی مانند اختلالات خود ایمنی، عفونت ها یا بیماری های التهابی رخ دهد. تب به دلیل سبک زندگی غیربهداشتی یا تغییر آب و هوا نیز در افراد شایع است. بسیاری از درمانهای خانگی مطمئن و مؤثر برای درمان تب بدون دارو وجود دارد.
حتماً از خود میپرسید که چرا وقتی یک قرص میتواند این کار را انجام دهد، این همه دردسر را تحمل کنید؟ مصرف مکرر آنتی بیوتیک ها می تواند شما را نسبت به آن ها ایمن کند و نیاز شما را به دوز قوی آنتی بیوتیک هر ساله افزایش دهد.
درمان های خانگی روش های ایمن و موثر برای مقابله با تب به طور طبیعی هستند. آنها با حداقل عوارض جانبی یا بدون عوارض همراه هستند و به شما ایمنی طولانی مدت در برابر عوامل بیماری زا می دهند. قبل از اینکه آنتی بیوتیک ها را ادامه دهید، این درمان های خانگی طبیعی شگفت انگیز برای تب را امتحان کنید.
درمان تب با عسل و کاهش تب با عسل
یکی از این بیماری های شایع فصلی، عفونت ویروسی است. در حالی که بسیاری از ما زمانی که تب داریم به سراغ آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضد ویروسی می رویم، درمان های خانگی مختلف برای درمان تب وجود دارد، بیایید نگاهی به برخی از این درمان ها بیندازیم.
اشاره کردیم که تب پاسخ طبیعی بدن در صورت بروز عفونت یا التهاب است. تب نشانه این است که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با پاتوژن است تا آن را از بدن دفع کند. برخی از علائم تب عبارتند از: لرز، سردرد، لرز، بدن درد و از دست دادن اشتها.
درمان طبیعی برای تب کودکان : کودکان خردسال به دلیل سیستم ایمنی ضعیف و توسعه نیافته خود مستعد ابتلا به بسیاری از بیماری ها هستند. یکی از شایع ترین بیماری هایی که کودکان از آن رنج می برند تب است. به عنوان یک والدین، طبیعی است که شما در مورد تب کودک نگران باشید، اما ضروری است که قبل از عجله برای یافتن بهترین داروی خانگی برای تب در کودکان عسل و آبلیمو است.
1. عسل طبیعی و خام
آنتی اکسیدان ها و خواص ضد میکروبی عسل به درمان فوری تب کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که عسل یک سرکوب کننده موثر سرفه است و یک درمان خانگی عالی برای درمان علائم تب مرتبط با سرماخوردگی و آنفولانزا است.[1]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/
حدود یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و به آرامی میل کنید. شما همچنین می توانید حدود دو قاشق چای خوری عسل را هر روز قبل از خواب مصرف کنید
2. عسل و آبلیمو
لیمو و عسل به دلیل خواص دارویی خود شناخته شده اند. محتوای ویتامین C لیمو به بهبود ایمنی کمک می کند. ترکیب این مواد در کاهش تب بسیار موثر است. یک قاشق غذاخوری عسل و مقدار مساوی آب لیمو را با هم مخلوط کنید و این مخلوط را به کودک بدهید و شاهد پایین آمدن تب باشید.
ترکیب کامل عسل و لیموترش برای کاهش علائم ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا مفید است. در حالی که عسل یک تامین کننده فوری انرژی است، آب لیموترش به کاهش سمیت کمک می کند.
برای تهیه این آب میوه، دو قاشق چایخوری عسل و لیمو را مخلوط کنید. یک قاشق چایخوری آب زنجبیل را به مخلوط لیمو و عسل اضافه کنید. حداقل سه تا چهار بار در روز از این دمنوش بنوشید.
3. چای گشنیز و عسل
گشنیز سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی گیاهی است. این یک منبع طبیعی برای تقویت ایمنی شما است. چای گشنیز برای تسکین علائم تب ویروسی مانند آبریزش بینی مفید است. برای تهیه چای گشنیز، دانه های گشنیز را در آب بجوشانید و کمی شیر و عسل طبیعی به آن اضافه کنید. بعد از خنک شدن بنوشید. توصیه می شود حداقل دو بار در روز چای گشنیز بنوشید تا زمانی که علائم ویروسی شما کاهش یابد.
4. چای فلفل سیاه و زنجبیل و عسل
یکی از علائم شایع همراه با تب ویروسی، به ویژه در کودکان، نامنظم بودن روده است. برای درمان موثر آن، حتماً چای فلفل سیاه و زنجبیل و عسل را امتحان کنید. در حالی که فلفل سیاه به دفع سموم کمک می کند، خواص ضد التهابی و ضد درد زنجبیل برای کاهش علائم ویروسی مناسب است.
درست کردن چای فلفل سیاه ساده است. ابتدا باید چای زنجبیل معمولی درست کنید. برای این کار، آب، شیر و زنجبیل آسیاب شده/خرد شده را بجوشانید. بعد از چند دقیقه، برگ های چای را اضافه کنید تا کمی بجوشد. در نهایت، کمی فلفل سیاه در آن چای زنجبیل بریزید و با کمی عسل طبیعی آن را شیرین کنید و چای سالم شما آماده مبارزه با تب ویروسی شما است!
5. ریحان با عسل
دم کرده برگ ریحان اثر ضد تشنج، ضد درد، مقوی، تب بر و مدر دارد و معالج سردردها است.
یک درمان خانگی پرمصرف برای درمان تب برگ ریحان است که عمدتا به دلیل خواص ضد باکتریایی و آنتی بیوتیکی آن است. آب ریحان را می توان با جوشاندن برگ های ریحان با نصف قاشق غذاخوری میخک تهیه کرد. وقتی آب به نصف رسید، مایع را صاف کرده و مقداری عسل طبیعی و خام به آن اضافه کنید (دمای حدود 35 الی 40 درجه باشد) ! برای تسکین آسان این معجون را هر دو ساعت بنوشید تا زمانی که متوجه تفاوت در علائم خود شوید.
6. زنجبیل و عسل
زنجبیل یک گیاه معروف است که به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی برای درمان تب شناخته شده است. ترکیبی به نام آجوئن موجود در زنجبیل به کنترل عفونت های باکتریایی و ویروسی کمک می کند. زنجبیل همچنین به کاهش حرارت بدن و تب کمک می کند. [2]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/
حدود یک 2 سانت زنجبیل تازه را رنده کنید و به نصف فنجان آب جوش اضافه کنید. حدود دو قاشق غذاخوری آبلیمو و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و مصرف کنید. (زنجبیل عسل)
7. سرکه سیب و عسل
سرکه سیب به کاهش سریع تب کمک می کند. اسید موجود در سرکه گرما را از پوست خارج کرده و دمای بدن را که در هنگام تب بالا میرود، کاهش میدهد. سرکه سیب همچنین غنی از چندین ماده معدنی است که به جبران مواد مغذی از دست رفته بدن در طول تب کمک می کند.
دو قاشق چایخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید.
8. دارچین عسل
دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی است. این ادویه گرم کننده می تواند به درمان تب همراه با تسکین گلودرد و درمان سرفه و سرماخوردگی کمک کند.
دارچین یکی دیگر از ادویه های خوش طعم است که دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی است.
یک قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری دارچین تازه آسیاب شده مخلوط کنید و سه بار در روز میل کنید. شما همچنین می توانید چای دارچین را تهیه کرده و سه بار در روز بنوشید.
9. عسل با فلفل سیاه
فلفل سیاه خواص درمانی متعددی دارد که درمان تب یکی از آنهاست. این ادویه به دلیل داشتن ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی مفید است. همچنین دارای خواص آنتی بیوتیکی و کاهش دهنده تب است.[3]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4437082/
در یک فنجان آب گرم، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه را به همراه عسل اضافه کنید و حداقل سه بار در روز مصرف کنید.
10. نعناع با عسل
نعناع خاصیت خنک کنندگی و تسکین دهنده دارد. هنگامی که روی پوست استفاده می شود، منافذ پوست را باز می کند و اجازه می دهد تا گرما از آن خارج شود و در نتیجه دمای بالا را کاهش می دهد. چای نعناع عسل همچنین برای احتقان بینی و سایر علائم مرتبط با تب مفید است.
در یک فنجان آب داغ، یک قاشق غذاخوری برگ نعناع له شده را اضافه کنید. اجازه دهید مخلوط به مدت 10 دقیقه دم بکشد. صاف کرده و عسل را به آن اضافه کنید و از چای نعناع لذت ببرید. همچنین در هنگام تب می توانید روغن نعناع را در تمام بدن بمالید.
11. چای سبز عسل
چای سبز چای سبز فواید بی شماری برای سلامتی دارد. پلی فنول ها و فلاونوئیدهای موجود در چای سبز سیستم ایمنی را تقویت کرده و به مبارزه با عوامل عفونی کمک می کند.[4]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6076941/
یک کیسه چای سبز را در یک فنجان آب جوش آغشته کنید و با یک قاشق چایخوری عسل میل کنید. (خواص چای سبز و عسل)
12. عسل با شنبلیله
مصرف چای شنبلیله باعث افزایش تعریق در هنگام تب می شود و به کاهش دمای بدن کمک می کند. شنبلیله همچنین سرشار از ویتامین C و K است که ایمنی را تقویت کرده و ممکن است از تب های مکرر جلوگیری کند.
در یک فنجان آب گرم، شنبلیله را به همراه آب لیمو، عسل و زنجبیل اضافه کنید. 2-3 بار در روز مصرف کنید.
بایدها و نبایدهای درمان تب با عسل
برخی از بایدها و نبایدهای تب ویروسی در خانه عبارتند از:
انجام دهید:
- به دلیل از دست دادن اشتها، فرد مبتلا به تب ممکن است تمایلی به خوردن غذا نداشته باشد. نوشیدن مایعات زیاد مانند آب گرم، آبگوشت های خانگی و سوپ کمک کننده خواهد بود.
- حوله در آب سرد در فواصل منظم به کنترل تب کمک می کند.
- استراحت کافی ضروری است. در هنگام تب، بدن از درون خسته می شود. استراحت به بدن کمک می کند قدرت خود را بازیابد.
- اگر طی 2 تا 3 روز تب کاهش پیدا نکرد یا علائمی از بهبود یافت نشد و علائمی مانند استفراغ، معده درد، درد قفسه سینه یا سایر علائم شدید ظاهر شد، بلافاصله با پزشک مشورت کنید.
نباید:
- به دلیل لرز، ممکن است فرد ممکن است لایههای پتو و ژاکت اضافه کند. از پیچیدن آنها با روکش های بیشتر و بیشتر خودداری کنید زیرا این کار کمکی نمی کند. لباس سبک و گشاد و یک پتو کافی خواهد بود.
- حمام کردن در آب ولرم به کاهش تب کمک می کند. حذف حمام توصیه نمی شود.
- بسیاری از مردم به دلیل از دست دادن اشتها از خوردن اجتناب می کنند. این باعث می شود بدن آنها ضعیف شود و وضعیت آنها بدتر شود. به جای وعده های غذایی کامل، بخش های کوچکی از غذا مانند تخم مرغ آب پز، میلک شیک، میوه های خشک و غیره را اضافه کنید.
- بدون مشورت با پزشک، مصرف داروهای بدون نسخه توصیه نمی شود. آنتیبیوتیکها برای تب ویروسی بدون نسخه و تشخیص ممکن است بیشتر مضر باشند تا مفید.
- برای جلوگیری از اتلاف انرژی اضافی از انجام هر گونه فعالیت شدید خودداری کنید
منابع
سلب مسئولیت پزشکی: اطلاعات موجود در این محتوا "درمان تب با عسل + درمان خانگی برای تب" به منزله توصیه پزشکی، تشخیص یا درمان نیستند. برای اطلاعات بیشتر همیشه با یک متخصص یا پزشک خود مشورت کنید.